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中招体育考试跑步1000米,想拿满分,速度达到多少

中考体育一千米跑的满分标准一般在三分三十秒左右。 考试的时候你可以这样来做: 1000米跑考试技巧:一是做好充分的准备活动——这点非常重要!也是大部分考生最容易忽视的。二是避免起跑后猛冲,全程保持匀速跑,最后一百米左右全力冲刺就可以了...

邯郸2013年1000米满分成绩:3分40 原因雾霾影响了训练,2014年的成绩只能比这个成绩提前

真的1000米匀速跑的话,真的很轻松没那么难,最后就是省200米或者150米,就不能匀速跑了你得冲刺!这样成绩才会好!这个匀速跑,可是不是一般的快,我跑5公里的时候,或者3公里的时候,也是匀速跑,第一公里用时3分35秒,我这个不用冲刺,而你而...

您跑的是42.195公里的马拉松吗? 能跑下来马拉松,很大程度说明你耐力很好。耐力好和速度快不是一回事。

每天坚持跑1.5-2公里(速度适中) 满分一定没问题的

中考体育1000m满分,各省略有不同。 如:1、广东省:3分45秒。 2、安徽省:3分40秒。 3、北京市:3分37秒。 4、福建省:3分30秒。 中考即“初中毕业和高中阶段招生考试”,是选拔考试,但又是建立在义务教育基础上的选拔;中考要考虑初中学生升入...

没有。 不过有监道员,要按要求跑,不能违纪。

可以。这个成绩非常的好,再稍加锻炼就能出成绩了,不过要想好,体育类虽然能规避高考的压力,但未来就业和伤病是很严重的问题的。

3分40 满分

素质好的可以跑进三分钟,三分钟一千米等于每百米的速度在十八秒。

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