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一上学就很压抑想回家

我觉得你这个是不自信没有信心的表现

多与家人沟通

你好,完全可以理解你的焦虑,因为复读、学校高压备考、高考等等都是能引起强烈焦虑的外在因素.只是当这件事难以避免,如你需要去通过复读再次接受高考,你妈妈让你克服焦虑等,你也许可以换个思路来面对它:首先,你可以学习一些

不知道你是念初中,高中还是大学?其实害怕上学就是对学校还有陌生感,有点不适应,我当时念初中刚开始住校的时候也是想家,不过过一段时间,你在学校多交几个朋友,多参加点学校的活动,慢慢你就不想了,甚至有时候放假在家的时候你都想回学校.相信我,慢慢的你会适应的.祝生活愉快!

我也是这样 放假或者在家的时候心情特别好 就是很开心 快开学或者星期天结束后 一想到要返校 心里边就是很难受 很憋得慌 恐惧 然后在学校也不爱说话 特别想家 平时往家里打电话 一听家人的声音有时候都控制不住 会哭 特别难受 而且我是高

发泄是最好的办法,就狠狠的哭就对了!!不过哭完之后就找点事情做,该干啥干啥去,别呆在那里又东想西想的.想多了的结果就是会让自己非常的郁闷.

你应该出去外面散散心了,活动范围不要仅限于学校和家里,这样肯定让自己很压抑.

其实这有可能是你的家人给你学习的一些无形的压力,让你讨厌学校,这样你试试换个角度想这件事情,家里没有人也没有什么活动,就在学校可以和同学们谈天说地,放假了可以出去看看外面,这样你的心态有可能就好很多,祝你学业有成,前程似锦吧

其实 你应该多出去走走 可以在一个好的宿舍遇见一些可爱的人固然值得庆幸 但遇见一些和自己处不来的也别灰心 想想那些关心你的人 多和他们联系联系 他们是值得你花费感情和时间的人 别把自己的感情浪费在 那些 对你麻木的人对自己不好 外面还是有好人的 多出来交朋友 你会发现 其实 人生没那么糟

你好,很高兴回答你的问题 我觉得你是不是有一点害怕学校?害怕人际交往,觉得与人相处很困难,或者是学习压力太大,我觉得你可以尝试着打开心扉 多去参加一些其他的课外活动,参加一些你感兴趣的事情,这样你可以有更大的机会结交到与你志同道合的人.我觉得你不应该感到害怕,而应该选择去学会面对他们.希望可以帮到你.

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