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女生肩膀宽可以变瘦吗

肩膀宽都是因为身体发胖造成的,肩膀宽的人往往腰腹肥肉很多,而且肥胖人群往往生活规律十分絮乱,因为生活规律十分絮乱,所以需要良好的控制生活规律,一日正常三餐,晚上10点前上床睡觉,白天多饮水,把絮乱的生活规律控制的科学合理可以有效...

我也是这样的,我觉得我九十多斤的时候看着还行我身高165

使肩膀瘦下来的运动: 双臂平伸,然后向上在45°—75°之间做上下运动。 注意: 1、连续做100次以上,中间不能停顿; 2、脖子与脊背要挺直,不能打弯; 3、手臂平伸,手心向下,胳膊不能弯曲无力。 每天坚持做两次,可以减少肩膀及脑后的肥肉,一个...

可以,但是效果不会太明显,因为骨架支撑着,但是瘦下来肩膀上的肉会少,还是有点效果的

我觉得你没有必要追求得那么瘦,因为有些女生瘦的时候更不好看,他需要哦,合适,他需要均匀,我觉得我非常喜欢肩膀宽的女人,因为肩膀宽的女人感觉,很有魅力很有女人味儿,

不会的。 如果感觉变宽了,原因是: 1、视觉的原因--身高和身宽比例变了 2、心理的原因--人瘦了,肩膀的骨头架子没变的。相比较而言好像变宽了。

瘦肩膀的方法: 瘦肩操是瘦肩膀比较积极的一种方法,下面介绍具体操作步骤,大家可以参照训练。 第一步:身体自然站立,双脚与肩同宽,双手各握一个哑铃,慢慢向前弯举,直至与耳同高,停留5秒钟,然后放下,一组练习20个,做三组,每组间休息1...

我也是这样子。要穿适合自己体型的衣服就好多了,比如V领子的衣服,竖线条的衣服。谁的体型也没那么标准,都有一些缺陷。当然,我们还可以加强有针对性的锻炼,比如塑肩塑背运动,让自己显得瘦一些。

这个天生的占很大因素,后天的锻炼也有一定效果。如果你已经过了14岁,骨骼基本成型了。那没什么方法可推荐的。我估计一小于14岁的孩子也不会注意到这个,也不会上百度来提问。所以很长的方法就不往上写了。如果你真的很小,可以留个言,我在慢...

肩宽 要看是肩部肌肉比较厚 还是骨架本身就大 如果是肩部比较厚实 可以选择中医按摩的办法 因为越锻炼会越厚 如果是骨架的问题就只能用穿衣服来调配了 选择单色的款式简单的服装 配合披肩卷发 就会适度的对肩部进行遮挡 从视觉上收缩肩部面积

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