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篮球教学之如何虚晃过人

右手持球虚晃左边:右手带球做顺方向突破的动作,左肩向下,右肩反之。同时迈开右脚,在右脚落地的时候,把右手的球往左方向打,变成左肩向上,右肩反之。然后用左手带球,往左边突破。记得速度要快。刚开始练习可以慢慢来,节奏很重要。 还有什...

右手持球虚晃左边:右手带球做顺方向突破的动作,左肩向下,右肩反之。同时迈开右脚,在右脚落地的时候,把右手的球往左方向打,变成左肩向上,右肩反之。然后用左手带球,往左边突破。记得速度要快。刚开始练习可以慢慢来,节奏很重要。 还有什...

1.欧洲步,篮球中带球上篮时用的一种过人技巧之一,利用手臂左右晃动的假动作骗对手,常用球星:韦德,哈登,吉诺比利等,实用性高。 2.梦幻脚步,篮球中带球上篮时用的一种过人技巧之一,通过连续的假动作上篮,利用身体和上篮的方式骗取对手跳...

看看艾弗森的晃人,你就自卑了、、、20000、、、、

篮球场上为了得分而过人的招式,最重要的还是身体素质,没有身体你怎么可能打得好篮球,下面6招可以教你怎么虚晃过人 1.欧洲步,篮球中带球上篮时用的一种过人技巧之一,利用手臂左右晃动的假动作骗对手, 2.梦幻脚步,篮球中带球上篮时用的一种...

你好~~ ok..我告诉你。。。慢慢看 自己的心态一定要保持最好的状态 (其实自己才是自己最大的敌人,克制住自己的害怕心态,)强 打篮球一定要苦练 如果你真的要打好篮球的话(就是变成百里挑一的高手) 那么你要用出 精神欲望(意志力)+汗水(...

首先 鄙视CTRL+C 先讲 距离,如果把距离,分成 1和对方贴身,2不远不近,3稍微远一点不是和对方在一条直线上! 那么1和3都可以让自己 不倒,还有可能把对方给拌倒。。。。 第一经验。再讲如何把别人晃倒,我可以谈点经验,虽然不是每把都和一个...

没背2,靠反跑,有背2,反跑加A。 就那么简单,3楼说的什么过人顺序,现在基本不存在,我连续出过3个背2,连续出过4个普通A,你说有什么规律可言?还有,现在高手SG,很少靠A,因为现在防SG的背2很好防。 (如果防守着继续W紧贴防守,简单,按个...

头和腰要突然抬起来眼睛盯着球框方向 这就是投篮的前兆 这时候意识差的防守队员就该起跳要盖你了 打篮球也需要智商的

注意防守者的防守站位,是左脚稍微靠前还是右脚稍微靠前,稍微靠前的脚应该选择为突破方向,因为防守者很难及时收回向前的脚,选择好突破的方向就好办了,虚晃(你懂的,迫使他的防守站位出现变化,然后就会出现上述的情况,有一个脚会靠前,这...

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